Viktigt med nätverk och att träffa likasinnade

För ett par år sedan funderade jag på att starta ett nätverk för oss som är intresserade av kroppen och själen, helhet och hälsa i ett större sammanhang.
När jag före jul såg i en länk här på Facebook att Agneta Oreheim precis hade tänkt samma sak, kontaktade jag henne. Vi har tidigare arrangerat några sammankomster ihop med Siv Thuresdotter som har leder nätverket Qoola Qvinnor. http://www.qoolaqvinnor.se/

Nu gör vi detta tillsammans, Agneta och jag. Vi kallar nätverket "Hjärterum - en mötesplats" och det är ännu i sin linda. Vår andra träff är den 26 februari.

I all enkelhet träffas vi på Viloplatsen, i min lokal, umgås och delar med oss av vad våra hjärtan är uppfyllda av och nyfiket lyssnar vi på varandra. Det är väldigt givande och intressant att få höra vad andra arbetar med eller är intresserade av.

Våra respektive hemsidor:

http://www.agnetaoreheim.se/       

http://www.alexandertechnique.se/

Jag är även med i ett annat nystartat nätverk som heter:

Artist- och Musikerhälsan i Göteborg och vi som är med är specialister på musiker, sångare, skådespelare och dansares hälsa. Här är länken till den sidan:

http://aomh.se/teamet-Göteborg

Nu känns det nästan som om vi som har bloggat ihop under tre veckor har blivit ett nätverk!

Det är så gott att känna stöd från andra!

Var hämtar du stöd? Är du med i något nätverk?

Utrensning, nätverksträff och ny facebooksida!

Några dagar av förkylning gav ett plötsligt stopp i vardagen! Jag trodde att det var influensa men i så fall är den av en mildare art. Jag har haft mycket jobb, barnen har varit förkylda och jag har samtidigt haft mycket funderingar och grubbel kring barndomshemmet som är till försäljning.
Det är så skönt att kunna lita på kroppen! Den säger stopp när det är stopp som behövs, tycker jag i varje fall. Det är inte alltid lämpligt (med tanke på jobb och andra åtaganden) men ur ett större perspektiv brukar det vara det bästa.

Det ger tid till bearbetning och utrensning och det känns som om det passar bra så här i mitten av mars. Jag ska skyffla ut massa gammal bråte och samtidigt försöka skapa tomrum och tid över till att öppna upp för något nytt!

Om några timmar är det dags för ännu ett av Qoola Qvinnors nätverksträffar här i Göteborg. Det är 83 stycken som har anmält sig till Afternoon Tea på Soho.
Siv Thuresdotter, Agneta Oreheim och jag är oerhört glada för det gensvar vi fått på dessa träffar. Fantastiskt att känna att det finns ett sådant intresse och en sådan kraft när vi samlas!

Vem vet vad vi kan hitta på tillsammans?!!
Vilka samarbeten kommer att startas?!!
Vilka upplevelser kommer vi att dela?!!

Många av oss är småföretagare utan anställda och utan arbetskamrater.

Precis som att var och en av oss fungerar bättre som en helhet (när kropp och sinne är närvarande och i kommunikation) så kan vi som företagare fungera bättre när vi är närvarande i ett sammanhang och i kommunikation med andra!

Några dagars soffliggande kontemplation har också gett mig beslutsamheten att öppna en ny facebooksida som heter "Alexanderteknik - Tips, frågor & svar om ergonomi, hälsa & utveckling"

Se: http://www.facebook.com/Alexanderteknik

Välkommen till min nya sida!!

Dags att lämna soffan! Nu är tiden inne att vara aktiv!

Flöden i livet

När jag ville utbilda mig till lärare i Alexanderteknik , flyttade jag till England 1985.
Jag flyttade till Totnes i sydvästra England. Det är en underbar liten stad med vacker natur runtomkring.
Under de tre år som utbildningen pågick lärde jag mig om hur jag kunde hindra vanor som stoppade mitt flöde. Det kunde vara för mycket spänningar i nacken som ledde till att jag fick ont eller rädslan för att säga fel när jag skulle prata engelska som gjorde att jag sa fel osv.
Vanor kapslar in, vanor leder till stagnation, vanor stoppar flöden i kroppen, själen och tanken.

Den fina bilden ovan skickade en väninna till mig nyligen. Jag kunde inte öppna den. Men plötsligt dyker den upp för att visa mig att jag börjar få flöde även i min dataanvändning.

Barnet leds av sin intention och sin önskan. Det lilla barnet stoppas inte av tankar som: "detta går inte", "detta kan jag inte". Så småningom lär vi oss att allt inte är möjligt...

Men mycket mer än vi tror är möjligt om vi kan hejda vanorna som stoppar flödet!

Under mina år i England, blev det naturligt att ha ett flöde och flyt i min vardag. Att vara närvarande och att ha tillit till processerna i livet. Jag fick ett omedelbart facit på vad som fungerade bäst för mig.

Olika perioder i livet kräver olika fokus och där jag lägger uppmärksamhet är det enklast att tillåta och uppmuntra flöde. Det är mycket spännande att se det vad gäller mitt företagande. När nu barnen börjar bli större lägger jag mer och mer tanke och arbete på att nå ut med min verksamhet igen. Idag är det nätverkande som gäller och jag börjar märka att kranen som länge varit stängd, först började droppa lite. Nu börjar det rinna på ordentligt med Almi, artikel i P.S! och snart i ToppHälsa, facebook, Qoola Qvinnor, Walk & Talk och nu senast veckans medlem i Driftig.nu

När jag tittar ut ser jag solen börja titta fram och jag ska ut och promenera i höstflöde och höstglöd!