Julkalender Lucka 9: Allt hänger ihop...

Likt en radda dominobrickor som alla sätts i rörelse av att en faller, är vår kropp, hela vårt system, kropp, tanke, själ en helhet som hänger ihop. Vad vi än gör, känner och tänker.

När vi släpper spänning på ett ställe  kan vi märke hur det släpper eller att tonusen ökar någon helt annanstans i kroppen.

När vi blir stressade mentalt så känner vi det i kroppen, kanske i nacken eller i magen. Får vi ont i huvudet eller ryggen blir vi oroliga och stressade.

"One move can change everything"

https://www.facebook.com/EltaraMahatma/posts/10155153790999366